牛油果热量高吗 问答 2024-05-29 837 牛油果含有维生素E、镁、植物蛋白、亚油酸和必需的脂肪酸。具有高蛋白、高能量和低糖粉份的特点。 再来看看油果的成分及热量,100g牛油果的热量为160大卡,水分...