如何让自己的潜能激发(五个习惯让你的潜能充分释放)

潜能其实就是深藏在我们身上的宝藏，所以如果想要激活自己的潜能，最重要的是学会释放自己，相信自己，所以释放潜能的关键在于我们用正确的行为对待自我，当你懂得经常做这五件事的时候，你会发现，你比想象中更厉害。

允许自己充分探索‍

在生活中，潜能和我们对自己的允许程度有很大的关系，不允许自己犯错，不允许自己丢面子，我们的不允许会让我们的潜能受到抑制。

所以如果我们想要激活潜能，一定要学会充分保持探索，在安全的范围内，在自己接受的范围内心，充分进行探索是激活自我潜能的钥匙。

一个人的成长需要经历充分的训练才能得到激活，所以生命的潜能要想释放，必须要多去尝试。

无论是面对心仪的工作还是心仪的对象，我们都必须借由探索去成长，而不是因为不允许自己错失很多机会。

事实上，你去发现，很多厉害的人他之所以成为厉害的人，是他们允许自己充分探索，把自己的生命当成一场探索之旅，我们的生命会经由我们的探索得到充分地激活。

不要轻易定义自己的人生经历，不要认为自己的人生经历失败就没有价值，事实上，李宗盛曾说，世上没有白走的路，唯有经历过充分探索的路，才能让我们变得更有智慧和光明。

更多关于自我成长与自我精进的文章，可以关注我的专栏，从心态，思维，习惯，人际关系，认知等多个维度助力你在复杂的丛林世界中重建内心强大的自我。

放下自己的偏见，用成长思维面对自己‍

其二，如果我们想要激活自己的潜能，我们需要放下对自己的偏见。生活中束缚我们个人潜能的与我们对自己的偏见有很大的关系，这种偏见是影响我们潜能释放的关键。

放下对自我的偏见，比如认为自己没有做这件事的天赋，我们越是束缚自己，我们越无法释放潜能。

用成长的心态面对自己，本质上是打破自我设置的藩篱，是用成长的角度来面对自己给自己的设限。

我们需要了解的是，偏见有时是我们头脑的怪兽，当你放下偏见，用探索的姿态面对自己，往往我们就能看到不一样的自我。

好的成长是要持续打破自己头脑的怪兽，更需要是刻意训练自己，从实践中持续获得更多的勇气去面对，我们才能看精彩的自我，更能借由自我我的成长，看到人具有的可塑性。

做自己喜欢的事情，感受心流的力量‍‍‍‍

激活潜能的关键在于征服恐惧，还在于跟随我们的心流涌动，所以学会做自己喜欢的事情，也是我们激活潜能的关键。

正如导演李安讲述自己拍摄电影的时候，他就会感觉到灵魂的颤抖，他就会涌现很多灵感进行表达，所以他才能拍摄很多直击灵魂的作品。

如果我们想要激活潜能，学会做自己喜欢的事情，把自己喜欢的事情做到精致，感受到心流的创造力，往往你会比自己想象中走得更远。

爱做寿司的小野二郎把寿司当成自己的事业做了一辈子，他用自己的精致换来他人对寿司精致体验。

而小野二郎也将寿司创造发挥到精致，所以我们要想让自己的潜能得到释放，跟随自己的心流涌动，不断创造，那么你也会发现自己非常动人的瞬间。

每个人天生都有创造力，只有充分做自己喜欢的事情，才能将我们的创造力激活，自然你也会感受到自我的天赋和自我的价值。

保持自己的好奇，破除内在的束缚

在人生的成长过程中，如果我们想要释放潜能，我们还需要的是保持自己的天真和好奇，不断探索人生的真相。

好奇心也是带领自我成长的关键，更是帮助我们发现自我潜能的关键。好奇是一种帮助我们探索环境，更帮助我们发现环境，塑造自我。

事实上，人是离不开环境的塑造，所以研究环境，我们才能适应环境，更能利用环境更地生存。

人类离不开环境对我们的影响，我们要学会充分利用环境优势活出更好的自己，把环境当成自我成长的土壤，我们的生命力才会得到充分地释放和激活。

学会保持好奇心也是我们看到一个更大的自我，事实上，心理学发现，人的内在束缚是我们人类潜能的大敌，所以学会用自己的好奇打破自己的恐惧，也是解放生命的天性的。

永远不要放弃拓展自我

生命是一个逐步打开自己的过程，所以学会拓展自我也是激活潜能的重要方式，一个从小经历过充分探索地小孩在面对任何领域往往都能驾轻就熟，也是因为在拓展自我中建立充分地自信。

学会永远不要放弃自我，从本质上来说，你才能看到生命的成长事实上是永无止境的过程。

当你停止放弃自我的时候，某些时候，你就放弃了自我的其他可能性。而生命需要充分地激活自我，更需要是我们不要放弃拓展自我。

事实上，影响人类成长的是我们熵增定律，熵增定律会不断消耗我们，而我们懂得主动做功，主动精进自己，我们就能打破熵增定律的影响，从而让自己的生命变得更加有序起来。

真正的潜能来自我们一生的成长，更来自我们持续打开自我，一生精进自我，当我们懂得用好奇心驱动自己，坚持去做的时候，你的生命才会得到充分地激活。