糯米和粳米的区别 问答 2024-06-23 924 粳米和糯米看似一样,其实却不是一样食材,它们所含的营养物质都相差甚远。 粳米是我国南方人民的主食,含有大量碳水化合物,约占79%,是热量的主要来源。粳米,是粳...