番茄红素哪个牌子好？
以下这些牌子的番茄红素质量都很好，是番茄红素的十大品牌：
1.自然之宝番茄红素(十大番茄红素品牌,自然之宝);
2.健安喜番茄红素(十大番茄红素品牌,健安喜);
3.康恩贝番茄红素(十大番茄红素品牌,康恩贝);
4.中科番茄红素(十大番茄红素品牌,中科);
5.养生堂番茄红素(十大番茄红素品牌,养生堂);
6.修正番茄红素(十大番茄红素品牌,修正);
7.汤臣倍健番茄红素(十大番茄红素品牌,汤臣倍健);
8.奥适宝番茄红素(十大番茄红素品牌,奥适宝);
9.ChemistWarehouse番茄红素(十大番茄红素品牌,ChemistWarehouse);
10.康爱多番茄红素(十大番茄红素品牌,康爱多)。
吃番茄红素的副作用
番茄红素是植物中所含的一种天然色素。是目前在自然界植物中被发现的最强抗氧化剂之一。科学证明,人体内的单线态氧和氧自由基是侵害人体自身免疫系统。番茄红素清除自由基的功效是维生素E的100倍。可以有效的防治因衰老,免疫力下降引起的各种疾病。
所以番茄红素本身是对人没有副作用的,但是市面的番茄红素参差不齐,各个品牌所采用的原料,提取方法不一样,所以不同的番茄红素肯定会有不同的效果。
目前,世界上提取番茄红素的方法有几种,植物提取法,化学合成法,微生物发酵法。根据不同的工艺所提取出的番茄红素在品质及对人体的健康保健上有很大的不同。
从饮食获得番茄红素是安全的，通常不会有任何副作用。但营养补充剂来源每天不要超过30毫克，连续服用时间也不要多于8周。怀孕和哺乳期消费食物来源番茄红素是安全的，但是否适合采用番茄红素营养补充剂还没有最后定论。此外，最近的研究还发现，番茄红素会使前列腺癌患者的病情更加恶化。
番茄红素(Lycopene)是一种很强的抗氧化剂，具有极强的清除自由基的能力，对防治前列腺癌、肺癌、乳
番茄红素每天摄入量多少
中国有句俗话“是药三分毒”，因此很多人在服用药品或者保健品的时候都会担心其副作用。由于番茄红素的临床实验中未发现任何不良反应，其安全评价指标中的最小毒性量不存在，也就无法得到最大服用剂量的值。Andrew Shao等曾在一项人体研究试验中指出番茄红素安全服用剂量可达75mg/天。因此番茄红素的日容许摄入量不作特殊规定。补充番茄红素无任何副作用，适合长期服用。不过一般人不根本不需要每天服用太大量，也就无需担心其副作用了。研究表明，番茄红素的最低有效剂量为5mg/天，在国外的临床研究中，对于不同的人群和临床适用症，番茄红素的剂量从6mg～60mg不等。作为保健功能的话一般建议每天服用2粒就足够了。
中国有句俗话“是药三分毒”，因此很多人在服用药品或者保健品的时候都会担心其副作用。由于番茄红素的临床实验中未发现任何不良反应，其安全评价指标中的最小毒性量不存在，也就无法得到最大服用剂量的值。Andrew Shao等曾在一项人体研究试验中指出番茄红素安全服用剂量可达75mg/天。因此番茄红素的日容许摄入量不作特殊规定。补充番茄红
番茄红素对男性好处
1、治疗和预防男性前列腺疾病。
番茄红素本身就有很强的渗透能力，它的活性因子通过人血液循环进入前列腺组织浓度最高，有效地猝灭自由基，清除侵入前列腺的毒素。同时可以穿透前列腺脂包膜，进入组织器官内，消除炎症，修复前列腺器官的生理功能。
2、提高男性精子质量。
番茄红素可以有效地提高男性的精子质量。因为番茄红素进入男人体内后，不断地发挥作用，让男性的前列腺液PH值保持在6~6.5之间，这就使得精子的游动和生长更加顺畅，所以精子更加有活力，质量自然很快就得到了提高。
3、抗辐射。
对于男人特别是都市的男性来说，每天都会面对很多的电子产品，辐射会造成男性细胞的衰老和死亡，疾病也就随之而来，特别是男性精子会受到辐射的影响，出现死精的情况，非常危险。
4、番茄红素对细胞生长代谢起调控作用
通常细胞间隙之间有膜蛋白构成的通道，具有选择通透性，允许第二信使及生长调节物质通过，细胞之间通过细胞间隙连接通讯（GJIC）传输细胞群体内生长调控信号，调节细胞的正常增殖与分化。实验表明，
番茄红素可以长期吃吗
番茄红素可以长期吃。
番茄红素是一种类胡萝卜素之天然色素，人体内也含有番茄红素，但人体不会自行合成番茄红素，只能从食物中摄取。据研究，每天摄入15毫克以上的番茄红素，会更有利于身体健康。但通常人们很难从食物中达到如此高的摄入量，只有通过服用番茄红素保健品来达到所需的用量，因此，番茄红素是可以长期吃的，需要注意的是每天服用的剂量。
