玫瑰荷叶茶的功效与作用

玫瑰荷叶茶能够加强脂肪代谢，使肠胃畅通，将毒素排出体外，轻松保持曼妙曲线，身形轻盈自然。玫瑰荷叶茶有哪些主要成分呢？它包括了荷叶、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和决明子等等。下面来了解这些不同成分的功效！
1、玫瑰花：玫瑰花能美容养颜，通经活络，调和肝脾，理气和胃。
2、荷叶：荷叶能解毒敛疮，是降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的良药。
3、洋甘菊：洋甘菊可以止痛、利尿、改善睡眠、使人镇静，与荷叶搭配增强瘦身功效。
4、洛神花：洛神花在抗菌、消化、润肤、通便方面都有显著作用。

5、决明子：明目，滋益肝肾，镇潜补阴。

玫瑰荷叶茶饮用注意事项

第一，冲泡玫瑰荷叶茶不要用100度的开水泡，75-90度的水合适。可以多次冲泡。一般冲泡三到五次减肥效果依然有效。
第二、挑选玫瑰花茶，要认真辨别玫瑰花茶。
第三、玫瑰荷叶茶最好不要与茶叶泡在一起喝。茶叶中有大量鞣酸，这会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
第四、泡茶时，可根据个人的口味，加冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
第五、最好是空腹时饮用。在饭前喝下效果更佳。

玫瑰荷叶茶能减肥吗

玫瑰荷叶茶是有减肥的功效的，这主要是依靠其中的荷叶碱的效果。
玫瑰荷叶茶中的主要成分就是玫瑰和荷叶。荷叶中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。
玫瑰花的瘦身效果不明显，但是能够滋润皮肤，美容的效果很好，经常饮用能够使皮肤红润有光泽，使您在减肥的同时能够保持皮肤不受损害。

玫瑰荷叶茶忌宜人群有哪些

⑴上班族，电脑族，中年发福人群。
⑵营养过剩，因应酬经常食用油腻食品的人群。
⑶重视体型，希望维持身形轻盈的女性。
⑷运动量较少、体型容易发胖的上班族、学生。
那么哪些人不宜和玫瑰荷叶茶呢？
荷叶性寒，因此脾虚体寒的人就不宜喝玫瑰荷叶茶，以免引起腹泻，当然，处于例假期间、或是特殊时期，比如说怀孕时期的准妈妈就不可饮用哦。

玫瑰荷叶茶原料、能不能经常喝

玫瑰花荷叶茶虽养生，但是由于荷叶性寒，因此脾虚肾寒的人不提倡饮用，否则会导致腹泻、胃痛等不适情况，另外，特殊时期的女性，例如孕妇、经期也不能喝玫瑰荷叶茶。还有一些朋友身体对某类花茶有过敏等不适情况的，也尽量少喝。
玫瑰荷叶茶一般情况下都是采用纯天然的中药材，荷叶、菊花、玫瑰花蕾、决明子配制而成，对人体是没有大的副作用的。但也应该注意有些朋友身体对荷叶减肥茶配料有过敏等不适情况。
但是有一些情况需要我们注意，现在南方是荷叶茶的高产地，98%的荷叶茶来自南方，南方荷叶种植面积非常巨大，人们一般都会喷洒农药，防止虫害，因此，个别的荷叶茶可能含有农药残留物质。这种含有化肥的荷叶茶自然不会有减肥的功效，喝多了反而对人体无益。另外，荷叶药性是寒的，食用过多可能对女性不好。
所以，经过科学配比，并且纯天然的玫瑰荷叶茶是没有什么副作用的。